Tin tức

Nhẫn Pilates: Một cấp độ tập thể dục mới

Pilates là một hình thức tập thể dục kết hợp kéo giãn, thở và điều hòa để thúc đẩy tính linh hoạt, sức mạnh và trương lực cơ. Một trong những xu hướng tập Pilates hot nhất hiện nay đó là sử dụng nhẫn Pilates.

Quả tạ cao su: Cách lý tưởng để giữ dáng tại nhà

Một dụng cụ không thể thiếu khi tập gym tại nhà là một bộ tạ. Và khi nói đến tạ, cao su rõ ràng là người chiến thắng.

Ưu điểm của dây nhảy tay cầm bằng nhôm

Nhảy dây là một cách thú vị và hiệu quả để khiến tim bạn đập mạnh và cơ thể bạn chuyển động. Nó có thể được thực hiện ở hầu hết mọi nơi và cần ít thiết bị ngoại trừ dây nhảy chất lượng tốt. Một loại dây nhảy mới và cải tiến gần đây đã được tung ra thị trường, Dây nhảy có tay cầm bằng nhôm.

Công dụng và tính năng của Rigs and Racks là gì?

​Những người đam mê thể dục cũng như các vận động viên luôn tìm kiếm thiết bị tiếp theo để nâng cao quá trình tập luyện của họ.

tạ IWF

Mạnh mẽ hơn một cách an toàn: Lợi ích của việc sử dụng tấm cản trong quá trình tập luyện của bạn

Đĩa đệm là đĩa tạ thường được sử dụng trong môn cử tạ và cử tạ Olympic.