"Ghế tập tạ squat" là một thiết bị tập thể dục được sử dụng để thực hiện động tác squat và các bài tập khác. Nó thường bao gồm một khung với các trụ thẳng đứng và móc hoặc ghim có thể điều chỉnh để giữ thanh tạ ở các độ cao khác nhau. Điều này cho phép người dùng dễ dàng điều chỉnh độ cao của thanh tạ để phù hợp với kích thước cơ thể và loại bài tập của người dùng. Một số giá đỡ ngồi xổm còn có các tính năng bổ sung như thanh kéo hoặc thanh an toàn để tăng cường bảo mật. Chúng thường được sử dụng trong các bài tập thể dục tại nhà và phòng tập thể dục thương mại.