Mỗi tấm có lỗ mở cổ áo 50,40MM và lớp phủ cao su bên ngoài để giữ chắc chắn, ổn định trên bất kỳ thanh tạ Olympic tiêu chuẩn nào.Đối với những người tập nghiêm túc, tải trọng tăng dần với các tấm thay đổi có thể có nghĩa là sự khác biệt giữa việc khớp với PR cũ hoặc đặt một PR mới. Tấm thay đổi cao su