Câu lạc bộ Ấn Độ Câu lạc bộ Ấn Độ, có nguồn gốc từ tiểu lục địa Ấn Độ, là một loại thiết bị tập thể dục được sử dụng để thể hiện lực cản trong chuyển động nhằm phát triển sức mạnh và khả năng vận động. Chúng bao gồm các câu lạc bộ tung hứng bằng gỗ có kích thước và trọng lượng khác nhau, được vung theo các kiểu nhất định như một phần của chương trình tập luyện sức mạnh. Chúng có thể có trọng lượng từ vài pound mỗi chiếc cho đến những chiếc gậy đặc biệt có thể nặng tới 100 pound. Chúng được sử dụng trong các bài tập được biên đạo cẩn thận, trong đó các câu lạc bộ được một nhóm người tập thể dục đồng loạt vung, do một người hướng dẫn dẫn đầu, tương tự như các lớp thể dục nhịp điệu hoặc zumba của thế kỷ 21. Các thói quen sẽ thay đổi tùy theo khả năng của nhóm cùng với trọng lượng của các câu lạc bộ được sử dụng. Khi thực dân Anh thế kỷ 19 bắt gặp các câu lạc bộ tập thể dục ở Ấn Độ, họ đặt tên cho chúng là các câu lạc bộ Ấn Độ.
Đọc thêmGửi yêu cầuBạn có thể lưu tối đa 10 chương trình tùy chỉnh trên bộ hẹn giờ vào bất kỳ thời điểm nào và điều khiển từ xa đi kèm cho phép các cá nhân tạm dừng, tắt tiếng hoặc lập trình lại thiết bị ngay từ trạm làm việc của họ. Thay đổi số hiệp, thời lượng nghỉ và thời lượng tập khi bạn thấy phù hợp hoặc điều chỉnh từ tùy chọn đếm ngược thành tùy chọn đếm ngược. Thậm chí có một số chế độ cài sẵn độc đáo có sẵn để tham gia ngay. Hẹn giờ tập luyện
Đọc thêmGửi yêu cầuthanh lục giác mở Các vận động viên có thể vào và ra khỏi thanh một cách dễ dàng, và hình dạng mở cho phép phạm vi chuyển động lớn hơn, cung cấp phạm vi bài tập rộng hơn như lunges và carry. Thiết kế các thanh cung cấp một giắc cắm tải tích hợp, giúp nâng các thanh tạ có thể tải lên đủ cao để cho phép dễ dàng tải và dỡ các tấm đệm. Khung được sơn tĩnh điện màu đen mờ có kết cấu và các ống bọc ngoài bằng crôm cứng đảm bảo thanh chống ăn mòn và cực kỳ bền. Open Hex Bar 2.0 có hai tay cầm có khía, ở các độ cao khác nhau, ở hai bên của thanh. Tay cầm hẹp hơn có đường kính 30 mm và mang lại cảm giác cầm tương tự như tạ đòn & tạ đơn, trong khi tay cầm rộng hơn có đường kính 50 mm và rất tốt để cải thiện độ bám và sức mạnh của cẳng tay.
Đọc thêmGửi yêu cầuLưu trữ phòng tập Thiết bị lưu trữ phòng tập thể dục đóng một vai trò thiết yếu trong thiết kế phòng tập thể dục của bạn và bạn nên đặt mục tiêu tạo ra một môi trường thoải mái để tập luyện. Nó cũng cung cấp một khu vực được chỉ định rõ ràng để lấy thiết bị, chẳng hạn như quả tạ và tạ, đồng thời thông báo cho các thành viên nơi đặt thiết bị sau khi sử dụng.
Đọc thêmGửi yêu cầuãThiết kế mới giữ lại các tính năng tốt nhấtã Lý tưởng cho các động tác ngồi xổm, nhún vai, nâng cằm/kéo xà, ép băng ghế nghiêng/giảm và các bài tập rèn luyện sức mạnh khác. Bạn sẽ luôn có một người định vị trong Giá ngồi xổm với các chốt khóa an toàn để bạn yên tâm và an toàn khi ngồi xổm với mức tạ nặng hơn. Giá đỡ dụng cụ tập thể hình
Đọc thêmGửi yêu cầuSàn phòng tập thể dục bằng cao su Rolls là sàn phòng tập thể dục hạng nặng được thiết kế để hấp thụ tác động từ việc tập thể dục thường xuyên, thiết bị nặng và trọng lượng miễn phí. Sàn cao su Sàn phòng tập thể dục cuộn hoàn hảo khi bao phủ các khu vực rộng lớn, chẳng hạn như trung tâm thể dục và phòng tập tạ để bảo vệ cả hai tầng và thiết bị tập thể dục khỏi bị hư hại .
Đọc thêmGửi yêu cầu