Khi thế giới tiếp tục vật lộn với những ảnh hưởng của đại dịch COVID-19, nhu cầu giữ sức khỏe và vóc dáng ngày càng trở nên quan trọng. Khi hầu hết các phòng tập thể dục đóng cửa hoặc hoạt động với những hạn chế, mọi người phải sử dụng các phương pháp tập luyện thay thế tại nhà.
Đọc thêm